成為正式攀樹賽員的第一步。
本課程為香港攀樹學院官方認證之入門技術課程，專為有志學習專業攀樹技術及參與攀樹比賽人士而設。
完成課程並通過評核者，將獲頒發：
「一級攀樹技術證書」
並正式成為本院認可之攀樹賽員。
課程目標
- 啟發對攀樹運動之興趣
- 建立正確安全意識
- 學習標準上攀技術
- 掌握「上攀項目」及「速度攀爬」比賽技巧
一級攀樹技術證書課程
HK$880.00價格
📘 理論課（3小時）
- 香港攀樹學院背景及認識；
- 攀樹歷史及發展；
- 香港攀樹運動的發展；
- 香港攀樹運動場地簡介；
- 攀樹裝備介紹；
- 個人保護裝備穿著標準、安全使用及保養要點；
- 繩結認識: 8字圈結、蝴蝶式繩索收繩法；
- 攀樹常用口號；
- 提倡樹木保護。
🌳 實習課（8小時）
- 穿戴個人保護裝備；
- 個人保護裝備的自我檢查及同伴檢查 ；
- 練習靜態攀樹系統之上攀技術；
- 練習速度攀爬的技術；
- 模擬「上攀項目」比賽項目內容；
- 模擬「速度攀爬」比賽項目內容。
總時數：11小時