邁向競賽級賽員的核心階段
三級，是賽員技術層次的分水嶺。
此級別標誌著賽員由進階技術者，邁向具備競賽能力與自主訓練資格的專業賽員。
本課程重點包括：
✅ 高效率上攀技術✅ 複雜動作轉換與控制✅ 比賽策略與時間管理✅ 建立助教基礎能力
完成並通過評核後，賽員將獲得：
🏅 三級攀樹技術證書👥 初級課程助教課程報名資格
三級，是邁向專業的真正門檻。
課程目標
提升自主訓練能力
建立競賽級技術
掌握複雜動作轉換
建立教學基礎能力
深化學習「工作攀爬」中的樹上擺蕩技巧
掌握「空中拯救」的比賽技巧
三級攀樹技術證書課程
HK$3,280.00價格
📘 理論課（3小時）
- 認識基本場地及樹木檢查
- 明瞭安全坐帶調節及裝備管理
- 認識安全短繩應用
- 認識樹基固定點設置
- 明瞭單點路線規劃
- 明瞭攀樹專項體能訓練內容及計劃
- 認識「手鋸」及「長柄鋸」
- 明瞭空中拯救程序
- 繩結認識: 雙套結、活稱人結。
🌳 實習課（24小時）
- 重溫系統設置及豆袋擲繩
- 練習進階枝上橫移技巧
- 練習樹上定位技巧
- 練習空中拯救
- 練習主繩轉向
- 練習樹上擺蕩
- 模擬「工作攀爬」比賽項目內容
- 模擬「空中拯救」比賽項目內容；
總時數：27小時